Yoga Nidra

Yoga Nidra, le Sommeil Yogique, une merveilleuse pratique de concentration, de méditation et de contemplation

Yoga Nidra - Relaxation profonde

Yoga Nidra, le Sommeil Yogique, une merveilleuse pratique de concentration, de méditation et de contemplation.
Expérimentez la conscience purifiée et décollez vers la méditation !

Le Yoga Nidra ouvre la porte à l’expérimentation consciente de l’état de rêve et de sommeil profond.

Le Yoga Nidra permet de rejoindre l’état de félicité, en traversant d’abord les couches qui revêtent le corps physique, mental-émotionnel, psychologique, énergétique, et intuitif.

Yoga Nidra nous invite à endormir le mental pour réveiller l’intérieur, le prana, la force de vie, la Guidance.

Le Yoga Nidra joue un rôle majeur sur le système nerveux.

La pratique du Yoga Nidra permet de :

• Réduire les hormones du stress
• Détendre et normaliser tout le système psychique
• Détox émotionnel
• Augmenter la concentration et la satisfaction de soi
• Améliorer la qualité du sommeil
• Purifier la conscience pour avancer dans la pratique de la méditation
  
  

Amel, enseignante certifiée par l’école nationale des professeurs de Yoga (ENPY) et  diplômée par la F.F.E.Y école de Natha Yoga de Christian Tikhomiroff, vous invite à pratiquer la relaxation profonde pour nettoyer vos corps physique, mental, émotionnel et spirituel.

Une invitation au voyage intérieur ayant pour résultat, le calme, tranquillité, apaisement, fraîcheur, vigueur et énergie.

L'inscription au YOGA NIDRA est ouverte à tous nivaux de pratiquant de Yoga dans la limite des places disponibles.

Inscription :

Tel & WhatsApp : 06 29 80 12 81

Mail : eyll.yoga@gmail.com

Facebook : EYLL Bien-être et Yoga

Site internet : https://eyll.yoga

Chaine YouTube : https://www.youtube.com/@eyllbien-etreetyoga

Adresse : 62 rue nationale - 33240 Saint André de Cubzac